如何应对夏天的高强度赛程?杨瀚森:多休息 多睡觉 好好调整
直播吧9月2日讯 今日杨瀚森在社媒发布了视频,谈到了夏天的高强度赛程。
谈到在夏天高强度赛程中如何调整身体状态一事,杨瀚森表示:“首先就是体能上面还有心理上的一个考验,然后在往回飞的时候,就需要去多休息,尽可能地逼自己去多睡觉,多去调整,把自己的身体调整好。”
新闻
- 2026-10-17小迈克尔·布朗:首发替补都无所谓 无论如何我都会做自己
- 2026-10-17ClutchPoints:30位媒体人预测首进全明星 弗拉格20票第1 小里2票
- 2026-10-17ClutchPoints:30位媒体人预测最烂队 国王11票篮网10票雄鹿8票
- 2026-10-17ClutchPoints:30位媒体人预测DPOY 文班29票第1 奥萨尔仅获1票
- 2026-10-17篮网主帅:小迈克尔·布朗揭幕战受时间限制 打不到24分钟难首发
- 2026-10-17队记:伊戈达罗今年有资格提前续约 双方已讨论未来几天或有进展
- 2026-10-17ClutchPoints:30位媒体人预测首进全明星 弗拉格20票第1 小里2票
- 2026-10-17ClutchPoints:30位媒体人预测最烂队 国王11票篮网10票雄鹿8票
- 2026-10-17ClutchPoints:30位媒体人预测DPOY 文班29票第1 奥萨尔仅获1票
- 2026-10-17篮网主帅:小迈克尔·布朗揭幕战受时间限制 打不到24分钟难首发